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养生全麦红糖馒头的做法

西藏美食网 | 时间:2019-05-28 20:18:53

养生全麦红糖馒头的做法

文章导读

我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下养生全麦红糖宝宝老是口吐白沫怎么回事馒头的做法,好好学习一下

1.准备材料

2.准备材料。

3.将150克面粉和150克全麦粉混合,倒入红糖。

4.酵母溶解在温热的牛奶中,慢慢倒入面粉。

5.用筷子搅拌成絮状,盖上湿布发酵。

6.发酵好的样子。

7.慢慢加入100克左右全麦面粉,和成面团,反复摔打揉面后进行第二次发酵。

8.发酵好的面团。

9.将面团排气,分割成小剂子,醒发15分钟如何治疗继发性癫痫疾病左右。

10.将醒发好的馒头温水上锅蒸,水开后5-7分钟即可。

11.蒸好的馒头。

健康营养的食物应该从烹饪开始,一岁的宝宝癫痫要吃什么药物看得小编今天的介绍养生全麦红糖馒头,大家赶快去学着来制作一下,让我们合肥癫痫病治疗哪家医院好的家人吃得更健康吧!