棒棒鸡怎么做-棒棒鸡的做法
主料:鸡胸脯肉1块
配料:食盐适量 葱适量 姜适量 生抽适量 香油少许 白糖少许 高汤1勺 芝麻适量 芝麻酱适量 辣椒油适量 花椒粉适量
作者:健康美食
时间:2012-06-20 13:13:06
难度:新手尝试 类型:『 热菜 』
归属:
标签:棒棒鸡怎么做,棒棒鸡的做法
鸡食谱大全
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棒棒鸡介绍
棒棒鸡是四川乐山的特色菜之一。棒棒鸡怎么做呢?做好棒棒鸡的关键是什么呢?
制作的关键就是,鸡胸肉或者鸡腿肉煮熟后要用特制的木棒锤打,锤打的力道很重要,用力要均匀适中,就象给鸡肉做按摩一般。力道太轻锤不松,不能让鸡肉纤维组织疏松,咀嚼起来就会“不化渣”;太用力呢,会破坏鸡肉原有的组织结构,吃起砭突崛砻嗝嗟模失去了肉的韧性。总之,就是要让那块结实的肌肉在不断轻锤慢敲中,形销而魂不散。
棒棒鸡的做法:
1、锅内添加没过鸡胸肉的水,加两片生姜和葱段,大火煮开,转小火煮8分钟左右至鸡肉熟透。
2、取出过凉开水,用木棒轻轻捶打,使肉变得松软,然后用手将肉拆成细丝。
3、葱白切成细丝,铺在盘底,上面摆上拆好的鸡丝。
4、用盐、生抽、糖、香油、花椒粉、辣椒油、芝麻酱、熟芝麻、一勺煮鸡的汤调成汁儿,淋在鸡丝上,吃时拌匀。
棒棒鸡的成品美食图:
上面就是棒棒鸡的做法,以及做好棒棒鸡关键,亲,你们学会做棒棒鸡了吗?
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