酱油肥肠的家常做法[多图]_酱油肥肠怎么做好吃-_苏菜-

用料

肥肠1斤

蒜5瓣

酱油4小匙

白胡椒10粒

酱油肥肠的做法步骤

1.肥肠用盐正反两面反复洗几次，直至洗净为止。

2.将洗好的肥肠放入电饭锅再加少许水。

3.放入蒜蓉、压碎的白胡椒粒和酱油并拌匀，插上电源直至闸跳起就可以了。

小贴士

豆腐可算是营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。成年癫痫患者发作时的表现羊角风比较好的治疗方法成年癫痫病有哪些早期症状