腌芹菜叶的做法_腌芹菜叶怎么做_家常菜谱
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腌芹菜叶的做法步骤
更新于：2018-03-14
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家常菜谱分类美容菜谱分类动脉硬化食谱分类便秘食谱分类防癌抗癌食谱分类咸鲜味 菜品口味腌主要工艺
食材明细
芹菜叶1000克大蒜(白皮)15克盐30克五香粉2克辣椒油30克味精2克
腌芹菜叶的做法详细步骤
1. 把芹菜叶洗净，用开水烫一下；
2. 压于浮水，再用盐、五香粉腌4～6小时；
3. 吃时捞出控干盐水，用蒜末、辣椒油、味精拌匀即可食用。
腌芹菜叶的做法小贴士
制作要诀：
经济实惠，能充分利用芹菜的营养物质。
腌芹菜叶的营养分析
芹菜叶
营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、...
一般人群均可食用。1. 特别适合高血压和动脉硬化的患者、糖尿病...详细介绍
芹菜叶菜谱：
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