红花黑豆鲶鱼汤的做法_红花黑豆鲶鱼汤怎么做_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 红花黑豆鲶鱼汤的做法 红花黑豆鲶鱼汤的做法步骤 更新于：2018-03-16 收藏 936 次  /  59 人做过这道菜 分享红花黑豆鲶鱼汤的做法 分类标签 家常菜谱分类气血双补食谱分类滋阴食谱分类老人食谱分类产后调理食谱分类水肿食谱分类咸鲜味 菜品口味煮主要工艺 食材明细 鲶鱼500克红花12克黑豆150克陈皮5克盐5克 红花黑豆鲶鱼汤的做法详细步骤 1. 将黑豆放入铁锅内（不加油），上火炒至豆皮裂开，洗净沥水； 2. 鲶鱼去鳞、鳃、内脏，冲洗干净； 3. 川红花漂洗干净，装入纱布袋内； 4. 陈皮择洗干净； 5. 锅内注入适量清水烧开，放入黑豆、川红花、陈皮、鲶鱼，水开后撇净浮沫； 6. 用中火续煮至黑豆熟烂，鱼肉酥烂，放精盐调味即可。 红花黑豆鲶鱼汤的做法小贴士 食物相克： 鲶鱼：鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。 黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 红花黑豆鲶鱼汤的营养分析 鲶鱼 鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。 ... 一般人群均能食用1. 老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人很为适...详细介绍 鲶鱼菜谱： 红烧鲶鱼   平锅鲶鱼   鲶鱼豆腐汤    更多做法> 陈皮 陈皮含有陈皮素（Nobiletin）、橙皮甙（Hesperidin）及挥发油。挥发油主要成分为柠檬苦素（Limonin）和柠檬醛（Ci... 1. 橘皮(包括橘红与橘白)泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化...详细介绍 陈皮菜谱： 金银菜杏仁猪肺汤   陈皮梅   陈皮鸡翼    更多做法> 黑豆 1. 黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2. 黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的... 一般人群均可食用1. 适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之...详细介绍 黑豆菜谱： 芝麻黑豆粥   桂圆黑豆粥   韩式酱煮黑豆    更多做法>郑州能把癫痫病治好的医院?武汉市很专业治疗羊癫疯的医院儿童良性癫痫是否会影响智力？