黄焖鱼片的做法

文章导读

每次去朋友同事家做客的时候，你都会发现，他们都有一两道拿手菜治癫痫病哪些方法好。而每次轮到自己的时候，却捉襟见肘了。这样的你，看起来是不是特别没面子。所以，为了癫痫病该怎么治疗才比较好你的尊严，现在就来跟我学一下黄焖鱼片的做法。

1.鱼片用盐、料酒、胡椒粉、生粉抓匀腌制20分钟左右

2.胡萝卜去皮，在四面先切出一道小巢

3.然后再切成薄片即成一朵小花（当然如果你有工具的话就不用这么辛苦了哈）

4.西兰花切小朵入开水锅中焯烫片刻

5.取出过凉（水中放点油可以让菜色保持翠绿）

6.热锅热油癫痫抽搐怎么办呢放入鱼片中癫痫主要有哪几种发作症状火炸

7.至金黄捞起

8.用底油爆香蒜末和姜末，然后加入所有的材料大火翻炒均匀

9.除香油外所有佐料都加入，然后加入适量的热水烧开

10.转中火继续焖煮至汁剩少许，淋点香油即可

离开了妈妈的襁褓，要你独自做饭做菜，似乎不怎么现实。但是现如今知道了黄焖鱼片的做法，你真的可以动手做一下，这不仅美味，而且还很健康。