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框镜鱼炖豆腐的做法步骤
更新于：2018-06-11
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分类标签
家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味炖主要工艺30-45分钟所需时间普通制作难度
食材明细
框镜鱼一条豆腐一块葱适量姜适量蒜适量大料适量
框镜鱼炖豆腐的做法详细步骤
第1步
框镜鱼洗净切段，放油锅煎一下
葱姜蒜大料备齐
第2步
煎好鱼放水放葱姜蒜大料
炖一下放入豆腐放盐
第3步
完成
框镜鱼炖豆腐的营养分析
豆腐
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一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童...详细介绍
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