风鹅白菜粉丝煲的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
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风鹅白菜粉丝煲的做法步骤
更新于:2018-03-28
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分类标签
家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味煮主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度
食材明细
风鹅半只白菜适量粉丝适量葱适量姜适量高汤适量
风鹅白菜粉丝煲的做法详细步骤
第1步
锅中放水,姜片,一汤匙色拉油,加入适量高汤,煮开
加入风鹅,煮开,转小火煲半小时
第2步
加入白菜,调入盐
加入粉丝煮两分钟即可
风鹅白菜粉丝煲的营养分析
白菜
1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2. 秋...
一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同...详细介绍
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鹅肉
鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅蛋含蛋白质,油脂,卵磷脂,维生素,钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必...
一般人都可食用1. 尤其适宜身体虚弱.气血不足、营养不良之人食...详细介绍
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粉丝
1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味...
一般人群均可食用。...详细介绍
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