油焖对虾的做法

文章导读

一个人生活，常常没有做饭的动力，想要丰富饮食，却又担心吃不完。油焖对虾这道菜可以解决你的烦恼，这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养，而且份量可以自己掌握，单人餐也可以很丰富。

1、准备对虾200克

2、对虾很干自带咸味，凉水放冰箱里泡一夜（容易去皮，肉质更柔软）

3、泡好的对虾去须，去头上硬壳！

4、姜蒜切丁！

5、香菜、小蒜苗切小段！

6、煤气灶开火，锅里放100ml花生油，油5成热放花椒，放切好的姜蒜爆香！

7、处理好的对虾放锅里翻炒一下！

8、放5克鲜味耗油，5克食盐（对虾自身有点咸味的），5克柿子醋，5克十三香，5克红烧酱油翻炒均匀！

9、加入适量自来水盖上锅盖焖煮十分钟（也可加开水）！

治疗癫痫病应注意哪些问题10、收汁！

11、很后撒上切好蒜苗，香菜，关火。引起老年癫痫的具体病因都有哪些就可以出锅装盘了！

12、做个简单的摆盘，一道味道鲜美的油焖大虾就展现在大家的眼前了！

在外怎么预防成年癫痫才更有效果面吃饭可能无法保证食物的卫生，自己做才能吃得放心平顶山有效的治疗癫痫病医院，油焖对虾做法简单，健康有保证。