尖椒爆炒鸡心的做法

文章导读

食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍尖椒爆炒鸡心的制作方法。

1.鸡心洗净，去脂肪，血色。

2.四个尖椒洗净准备好

3.锅中煮沸水、入鸡心大火煮沸，撇去浮末，捞出鸡心。

4.捞出鸡心

5.尖椒改刀成大片

6.干锅煸过水的鸡心，煸出少许油，鸡心变深色，有种铁板鸡心的感哪些是小儿癫痫常见的致病原因觉。

7.把干 煸的鸡心盛出或推到一边，加入油、大火烧热入葱花爆香。

8.加入尖椒片一同翻炒。加入味贵阳市哪里治儿童癫痫病好极鲜，少许盐

9.待入味均匀，尖椒变软上色。

10.好了，出锅啦！

11.煸过的鸡心外表色泽诱人，喜爱！

现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一小儿癫痫病不治的危害定癫痫病患者在生活中的自我调护方法的爱好，可以亲自尝试做一下尖椒爆炒鸡心。