叉烧鸡腿的做法

文章导读

吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃癫痫反复发作怎么办得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做叉烧鸡腿。

1.鸡腿洗净，用牙签在鸡腿上扎些孔

2.12然后放入小葱、姜片、料酒、胡椒粉和少许老抽

3.21再加入两勺叉烧酱，半袋烤肉酱，浇少许腐乳汁，抓匀

4.然后盖上保鲜膜儿童癫痫的临床表现有哪些呢放入冰箱冷藏腌制一夜。（睡前放入冰箱，第二天就可以操作了，腌全国治疗癫痫病有名的医院制时间长能保证更入味）

5.烤盘上铺锡纸，将腌制好的鸡腿放入烤盘内，烤箱预热，200癫痫病怎么治效果好度先烤20分钟

6.时间到后取出烤盘，将烤盘中的汤汁倒出，用刷子刷一遍腌制料汁

7.再刷一遍蜂蜜液，然后放入烤箱内继续烤十分钟即可。（鸡腿表面红亮、外皮较干时即可，烤制时间根据情况略调整）

8.取出装盘食用

介绍完叉烧鸡腿的所有步骤，你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手，只有通过不断的实践，才能做出真正的美食。