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男性滋补—烤鳗鱼

西藏美食网 | 时间:2020-05-21 10:14:30

烤鳗鱼,是一种高级营养滋补食品,更是男性滋补的好食品,尤其在日本、东南亚和香港等地,不少人有经常吃烤鳗鱼的习惯。日本人几乎家家都要吃烤鳗鱼。时下我国许多人也开始品尝烤鳗鱼。

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烤鳗鱼

研究表明,鳗鱼(学名鳗鲡)不仅肉质细嫩,味道鲜美,而且营养丰富,其新鲜鱼肉含蛋白质18.6%,加工成烤鳗后蛋白质则高达63%,还富含脂肪、碳水化合物、各种维生素以及钙、磷、铁、硒等多种营养成分,广西治疗癫痫公立医院其营养价值位居鱼类前茅。

再则鳗鱼肉性甘平,不属燥热之食物,所以在暑热天时多食营养丰富的鳗鱼可滋补身体,消暑去倦,而且既能防止在夏季体重减轻,又可达到滋补健身的目的。难怪日本人喜欢把鳗鱼作为夏令进补佳品,本国产品供不应求,每年还要从中国等地大量进口。

食用鳗鱼除滋青少年癫痫能治愈吗补强身消暑去倦外,还具有补虚、壮阳、祛风、明目洛阳癫痫病医院哪家好等多种功效,且多吃鳗鱼还可防癌。日本有关专家指出:维生素A不足时,癌症的发生率就会提高,而鳗鱼与其他食品比较,它的维生素A含量特别高。