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家常烙饼的做法步骤
更新于：2018-08-21
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家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味烙主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度
食材明细
面粉适量盐适量温开水适量油适量葱花适量芝麻适量
家常烙饼的做法详细步骤
第1步
和面,面要软一点,可以加点盐
面醒一会儿,擀成面皮
第2步
上面刷油
之字型切开
第3步
包成面团里面可以防上炒好的鸡蛋,我这个简单,放了点葱花和芝麻，饼可以摊厚一点
家常烙饼的营养分析
面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。...详细介绍
面粉菜谱：
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芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...
一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、...详细介绍
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