红烩牛肉怎么做好吃-红烩牛肉的做法
主料:牛腩500克、洋葱半个、柠檬1个、清水500克
配料:精盐10克、黑胡椒粉5克、红椒粉10克、橄榄油25克、大蒜2瓣、百里香2克、小茴香2克、芥末子5克、香叶3片、番茄膏50克、酸黄瓜汁50毫升
作者:健康美食
时间:2016-04-20 16:15:13
难度:高级厨师 类型:『 热菜 』
归属:春季
标签:红烩牛肉,红烩牛肉怎么做好吃,红烩牛肉的做法
牛肉食谱大全
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红烩牛肉介绍
印象中的西式菜品大都是比较清淡的,
难得有几道汤浓汁稠的炖菜,也只是汤汁浓厚,味道其实并不浓烈。
匈牙利在欧洲*中比较独树一帜,菜品多以洋葱、蕃茄和青椒调味,
以红椒粉佐色,色彩艳丽,滋味浓郁。
红椒粉(paprika)是匈牙利菜中很主要的调味料,
很富盛名的匈牙利炖牛肉(Gulyas)其精髓就是红椒粉,
作为匈牙利的国民料理,Gulyas并没有什么标准的做法,讲究的就是一个“他*的味道”,
其实匈牙利炖牛肉与我们的番茄炖牛肉颇为相似,其口味也极易为国人所接受。
红艳诱人的【红烩牛肉】
主料:牛腩500克、洋葱半个、柠檬1个、清水500克
调味料:精盐10克、黑胡椒粉5克、红椒粉10克、橄榄油25克、大蒜2瓣、百里香2克、小茴香2克、芥末子5克、香叶3片、番茄膏50克、酸黄瓜汁50毫升
红烩牛肉的做法
1、牛肉洗净后切成3cm见方的块;
2、加入精盐(5克)、黑胡椒粉(3克)和红椒粉(5克)拌匀,腌制30分钟;
3、洋葱洗净切成同牛肉大小的块,大蒜切碎;
4、不粘锅置中火上,烧热后放入橄榄油,放入腌制好的牛肉块煎至表皮变色;
5、将牛肉块捞出放入高压锅中;
6、不粘锅中放入洋葱块、大蒜碎、百里香、小茴香、芥末子、香叶和剩余的红椒粉炒出香味;
7、加入番茄膏翻炒均匀;
8、加入酸黄瓜汁和剩余的精盐、黑胡椒粉;
9、加入清水后将汤汁烧开;
10、将汤汁加入高压锅中,上气后中火压制30-40分钟;
11、压至牛肉软烂;
12、泄压后将牛肉盛出,柠檬洗净用擦子擦成柠檬皮屑,牛肉上撒上柠檬皮屑,搭配面包食用即可。(也可以捞饭)。
美食小贴士
1、牛肉切小一点可以缩短高压锅压制的时间;
2、红椒粉主要是调色,如果用辣椒粉要选用没有什么辣味的;
3、可以加入土豆、青椒、红椒等一同炖制;
4、喜欢汤汁浓稠的可以在高压锅压好后倒入炒锅中收汁。
健康美食网网站小提示
仙茅和牛肉不能一起吃:牛肉助阳,仙茅辛热,两者同食,阳过伤阴,对身体有害。同食会引起心痛。
薤和牛肉不能一起吃:牛肉不可与韭菜、薤、生姜辛温食物同食,恰如《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生寸白虫;合韭薤食,令人热病,合生姜食损齿。”
牛肉的功效与作用
牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。
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