高加索里脊丝的做法_高加索里脊丝怎么做_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 高加索里脊丝的做法 高加索里脊丝的做法步骤 更新于：2018-03-02 收藏 442 次  /  25 人做过这道菜 分享高加索里脊丝的做法 高加索里脊丝的简介及特色 清香爽口，咸鲜而酸，乳香清纯。 分类标签 家常菜谱分类其他*分类酸咸味 菜品口味 食材明细 牛里脊肉150克。净芹菜15克净青椒15克香菜10克西式煮土豆条15O克(见该菜制作)。番茄酱25克少司肉汁25克瓶装番茄少司10克酸黄瓜25克净洋葱50克鲜蒜茸5克辣酱油5克白糖2克精盐3克茴香末5克黄油10克生菜油适量。适量 高加索里脊丝的做法详细步骤 1.将里脊切成4.5厘米长、0.3厘米粗的丝，入碗，加入胡椒粉、精盐1克拌匀，腌入味。将洋葱切丝，芹菜、青椒同样切丝，香菜切3厘米的段，酸黄瓜去籽、切0.5厘米的粒。 2.锅炙好，下入生菜油烧至五成热，下入牛肉丝炒至八成熟，下入漏勺沥尽油。锅回火上，下入黄油、葱丝、蒜茸炒出香，烹入辣酱油，下入番茄酱炒出红油，下入酸黄瓜粒，倒入牛肉丝，下入芹菜丝、青椒丝、番茄少司、少司肉汁、盐、白糖、味精，翻炒均匀，撒入香菜段，出锅入盘。将煮土豆条盛入小碟，撒上茴香末与之一同上桌。 高加索里脊丝的营养分析 土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤... 一般人均可食用。...详细介绍 土豆菜谱： 土豆炖豆角   香煎土豆饼   凉拌土豆粉    更多做法> 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍 洋葱菜谱： 洋葱炒鸡蛋   早餐饼的制作方法   洋葱甜椒煎蛋    更多做法> 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍 番茄菜谱： 番茄牛肉汤   PIZZA   番茄饼汤    更多做法>哪个医院可以治癫痫病羊角风有什么症状啊郑州效果好的癫痫病治疗医院在哪西安市治疗癫痫哪家医院效果好