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虾肉锅贴的做法步骤
更新于：2018-02-12
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分类标签
家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度
食材明细
虾仁若干洋葱几片胡萝卜一根肉馅一团油适量盐适量酱油少量
虾肉锅贴的做法详细步骤
第1步
和一块软面，用布蒙上，放一旁醒着
虾仁去虾线，和胡萝卜洋葱一起剁碎，肉馅里放油盐少量酱油，一个方向搅匀。
第2步
面揪成均匀的剂子，包馅，两边不用封口。
锅里放油，小火煎，可以浇一点水，然后盖上锅盖焖一会，那样锅贴会很软。
虾肉锅贴的营养分析
胡萝卜
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...
一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
胡萝卜菜谱：
胡萝卜炒鸡蛋 胡萝卜鲍鱼粥 土豆胡萝卜丝饼 更多做法>
洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...
一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
洋葱菜谱：
洋葱炒鸡蛋 黑椒铁板牛柳 鱿鱼圈和洋葱圈 更多做法>
虾仁
1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化...
一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍
虾仁菜谱：
虾仁炒蛋 香煎韭菜饼 虾仁炒西芹滑子菇 更多做法>左乙拉西坦治治疗癫痫黑龙江治疗癫痫很优秀的医院是哪家银川哪个医院看癫痫病好左乙拉西坦片治疗癫痫得效果如何？