艾叶的功效是很多的，尤其是驱寒效果尤佳，很多有宫寒的女性们，可以选择艾灸的方法驱寒。如果是身体寒邪入侵，可以选择艾叶泡脚的方法驱寒。在生活中艾灸的用法是很广泛的。那么对于经常长痘痘的女性来讲，拿艾灸泡脚会有去除痘痘的效果吗？接下来就来为大家介绍一下关于艾叶泡脚治痘，祛斑的方法是怎样的?

使用艾叶泡脚，一般会这样做：抓一把艾叶，放到加水的锅中煮，等到水开了后再熬会，将其倒入盆中，不用加冷水，直接等水降温到适合自己泡脚位置。一直等到身体出汗了，就可以结束了。

艾叶泡脚的好处

艾叶泡脚的好处 能够驱寒

1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。

以上我们了解的这一套艾叶泡脚治痘，不仅仅可以有效地防范年轻人出现的痘痘，还可以治疗老年人出现的骨关节疼痛高血压，高血脂的发生，功效所谓是非常的繁多。