苦瓜虾仁滑蛋的家常做法[多图]_苦瓜虾仁滑蛋怎么做好吃
用料
鸡蛋1个
苦瓜1/3条
虾仁适量
葱、蒜适量
苦瓜虾仁滑蛋的做法步骤
1.热锅加橄榄油，先倒入切好的苦瓜片、葱段翻炒片刻；
2.接着倒入虾仁再翻炒片刻；
3.然后把打散的鸡蛋液均匀的淋在苦瓜和虾仁上，静置3秒翻炒均匀；
4.很后加盐、鸡精、胡椒粉调味盛于盘中，取腌好的西红柿围边即可。
小贴士
我可说了啊，这是8寸方子的量！！！老年人原发性癫痫病是怎么样的成年癫痫病早期症状是什么样的癫痫的护理诊断及措施
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2.接着倒入虾仁再翻炒片刻；
3.然后把打散的鸡蛋液均匀的淋在苦瓜和虾仁上，静置3秒翻炒均匀；
4.很后加盐、鸡精、胡椒粉调味盛于盘中，取腌好的西红柿围边即可。
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