胡椒牛排饭的做法

文章导读

面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示胡椒牛排饭的做法。

1.12牛排室温下回温。

2.21卷心菜，胡萝癫痫疾病的危害有哪些卜，洋葱和青椒洗干净，切成丝，黄瓜和圣女果分别洗净，黄瓜切片，圣女果一剖为二。蒜切片。

3.平底锅倒入橄奥卡西平治疗癫痫病有没有误区榄油，烧热后，下入蒜片煸香。

4.倒入胡萝卜丝和包菜丝，翻炒一分钟。

5.倒入洋葱丝和青椒丝，翻炒半分钟，放少许盐炒匀，将所有菜丝拨到锅边儿。

6.放入牛排，中火两面各煎2分钟。

7.将黑椒汁挤在牛排上，两面裹匀，待酱汁烧开后，关火，盛出。

8.取适量米饭摆放在盘里，将牛排切块摆在周围，再将菜依次摆入，陕西中际癫痫病医院好吗搭配黄瓜片和圣女果即可。

胡椒牛排饭已经介绍完了，不知你心中已经理解了没？退一步讲，认真看几遍，你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕，你需要的就是付诸行动了，因为美食都是河北哪个医院能治癫痫在锻炼中做出来的。