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日式咖喱的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 18:42:33

日式咖喱的做法

文章导读

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但儿童癫痫症状有哪些呢是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于日式咖喱这道菜的做法。

1.鸡腿肉,胡萝卜,土豆,洋葱切块。也可以用牛肉或者猪肉来做,还可放入茄子,南瓜等蔬菜。

2.所有材料放入平底锅炒一下。(如果你比我还懒,可以省略这个步骤,直接把材料放入锅里煮。)

3.把炒好的材料放入锅中煮20分钟,蔬菜软了就可以了。

4.锅里的材料煮好癫痫病有哪些治疗原则后,放入咖喱块,搅拌到咖喱块融化。用量自己尝下味道,调节下。(如果不怕麻烦,可以将咖喱块切碎后放入锅中,更容易融化且不易粘锅底)

5.放入咖喱块后,煮大概10-15分钟,看咖喱汁粘稠了,应该怎么治疗癫痫病就可以了。

6.咖喱里面不能放绿叶蔬菜,因为会熬的无影无踪了。所以又配了水煮西兰花和生菜,营养均衡下。

7.除了搭配米饭,和法式长棍也是超好的治癫痫需要多少钱能治好搭档,真心美味哦~超级推荐~

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握日式咖喱的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。