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金枪鱼面线披萨的做法

西藏美食网 | 时间:2019-06-10 20:55:22

金枪鱼面线披萨的做法

文章导读

对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下金枪鱼面线披萨的做法。

1.材料准备:鲜得味天然泉水浸金枪鱼1罐(180g);面线1小捆;洋葱半个;鸡蛋1个;玉米1小段;西红柿1个;红辣椒1个

2.将面线放到盆里

3.倒入开水,用筷子将石家庄市癫痫病医院哪里专业面线拔散开,浸泡约30秒,将面线捞出

4.面线捞出后平铺河北治疗癫痫专科医院哪里好在盘子里备用

5.玉米剥粒;鸡蛋打成蛋液;洋葱切丁;西红柿和红辣椒分别切片

6.不粘锅加和适量食用油,锅烧热后,放入面线,尽量平铺均匀些,煎至两面呈金黄色的面饼,用铲子能压碎的状态(就是要吃起来脆脆的那种效果,煎的过程中油可以多放些)

7.将面线摆入盘中

8.不粘锅加入适量食山东省治疗癫痫比较好的医院用油先放入红辣椒,翻炒出辣椒味即可

9.倒入蛋液翻炒在鸡蛋丁

10.金枪鱼、洋葱丁、西红柿和玉米粒一起倒进锅里翻炒。(金枪鱼罐头内的水需倒出,只放进去肉)这时火力可以适当调大一些,将西红柿炒出汁,翻炒过程中加入适量的盐和味精调味。

11.作好的食材淋在煎好的面伊春市癫痫病医院哪家强饼上即可上桌开吃喽!

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了金枪鱼面线披萨的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!