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红烧洋葱大排的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-16 10:59:21

红烧洋葱大排的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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红烧洋葱大排的做法步骤

更新于:2018-04-19

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家常菜谱分类清香味 菜品口味红烧主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度

食材明细

猪大排3块姜少许盐适量料酒10ml生抽3调羹老抽1调羹淀粉适量糖3调羹鸡蛋1个

红烧洋葱大排的做法详细步骤

第1步

猪大排洗干净切开成6块,用刀背拍松,加入料酒和姜片,腌20分钟左右,加入整颗鸡蛋。

一边热油锅,一边将大排放进淀粉中翻滚一下,铺满后就可以准备下锅啦

第2步

炸之前把姜片挑出来,由于是用燃气的玻璃灶台,所以炸的比较慢

炸至全部正反面都是金黄色就可以先出锅啦

第3步

倒入洋葱和姜爆熟

放入之前炸好的猪排,倒入一碗开水和生抽老抽

第4步

很后加入糖,待收汁就可以出锅啦

棒棒棒!

红烧洋葱大排的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

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排骨

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍

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蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

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