素炒十香菜的做法
文章导读
我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一什么食物对癫痫患者有好处呢群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款素炒十香菜,以后可以自己在家做一下哦。
1.1胡萝卜、白萝卜、青椒、香菇洗净,切丝备用。
2.2准备好全部素菜。
3.121黄花菜泡发,系个结;五香干、红椒洗净切丝。
4.212莲藕、榨菜洗净,切丝。
5.大蒜洗净切成癫痫遗传如何防治段;黄豆芽洗净、沥干水分备用。
6.黄豆芽入无油锅干煸至无水分,盛起备用。
7.锅中油热,倒入胡萝卜、白萝卜丝。
8.炒软,加盐;盛起备用癫痫患者怎么治疗。
9.1锅中油热,倒入莲藕。
10.2锅中油热,倒入五香干,略煎一会,盛起备用。
11.稍点北京有治疗癫痫的医院吗一些冷水,炒出藕浆;加入盐,炒匀盛起备用。
12.锅中油热,倒入大蒜,炒出香味。
13.加入黄花菜,倒入香菇炒匀。
14.加入盐,炒匀。
15.加入青红椒,炒匀。
16.倒入榨菜,炒匀。
17.所有炒好的素菜倒入锅中,淋入生抽,混合炒匀。
18.炒好的十香菜盛入大盆中,盖盖,入冰箱储存,随吃随取。
你的理解力超乎寻常,所以有了素炒十香菜的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定很美。