藜麦拌香椿的做法

文章导读

定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留吉林看癫痫好的专业医院恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下藜麦拌香椿的做法。

1.1连水在电饭锅中煮熟成饭，如果十分钟左右还没熟，可打开锅盖，搅拌辅助水分快速收干，也可直接在大量水中煮10-15分钟

2.2藜麦反复冲洗几遍，洗净，四倍的水浸泡两小时后捞出（浸泡步骤不是必须，泡过只是为了小儿癫痫在早期有哪些症状更营养）

3.1香椿洗净，在沸水中加点盐

4.2捞出沥干

河北治疗癫痫哪家5.烫熟捞出

6.切成碎末

7.藜麦煮好后加入饭中

8.依次加入香松（一种拌饭的香碎食材，没有可省略）、盐、少量日式酱油或生抽

9.加一点橄榄油，没有的用香油也是另一种风味，全部搅拌均匀即可盛盘

好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的藜麦拌香椿扔陕西哪家医院治疗癫痫掉吧，来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴，加油做起来。