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笋干咸肉老鸭煲的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-19 15:13:25

笋干咸肉老鸭煲的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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笋干咸肉老鸭煲的做法步骤

更新于:2018-01-30

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家常菜谱分类美味粥汤分类年夜饭分类咸味 香味 菜品口味煲主要工艺1小时以上所需时间高级制作难度

食材明细

老鸭一只笋适量咸肉一块粽叶(很好是隔年的)一根老高汤(骨头汤)适量葱适量姜适量盐少许鸡精少许黄酒适量

笋干咸肉老鸭煲的做法详细步骤

第1步

将宰好的老鸭洗净,放入沸水锅焯去血污

笋干、咸肉提前浸泡

第2步

将老粽叶铺在砂锅底部,上面放入老鸭、笋干、咸肉,加入葱、姜、黄酒、高汤,用文火炖4—5小时再加入盐、鸡精即可食用

笋干咸肉老鸭煲的营养分析

鸭肉

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰...

一般人群均可食用1. 适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体...详细介绍

鸭肉菜谱:

生炸全鸭片   麻辣鸭肉   鸭肉杂烩粥    更多做法>

咸肉

咸肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质等元素;咸肉具有开胃祛寒、消食等功效。 ...

一般人均可食用;老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍

咸肉菜谱:

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