培根虾头炒蒜苗的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-19 15:13:27 | 来源：美食网

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培根虾头炒蒜苗的做法步骤

更新于：2017-10-26

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家常菜谱分类香味菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

蒜苗适量虾头适量培根适量美极酱油适量酒（建议使用高粱酒）适量盐适量

培根虾头炒蒜苗的做法详细步骤

第1步

蒜苗切段，放入油盐水中焯3分钟后沥干水分备用

空锅中放入培根，小火将培根煎出油后放入虾头，待虾头变色后喷少许酒，然后放入焯好的蒜苗，调入盐及美极酱油少许，盖上锅盖焖2分钟，待锅中水分快干时起锅即可食用

培根虾头炒蒜苗的营养分析

高粱

高粱蛋白质中赖氨酸含量较低，属于半完全蛋白质。高梁的尼克酸含量也不如玉米多，但却能为人体所吸收，因此，以高粱为主食的地区很少发生“癞皮...

一般人都可食用1. 适宜小儿消化不良时服食；适宜于脾胃气虚、大...详细介绍

高粱菜谱：

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培根

1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素；2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或...

一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍

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