菌菇乌鸡汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-16 12:24:40 | 来源：美食网

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菌菇乌鸡汤的做法步骤

更新于：2018-05-21

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家常菜谱分类美味粥汤分类香味菜品口味煮主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度

食材明细

乌鸡半只蘑菇250g姜片5片蒜5辣枣8颗八角两颗当归一片黄芪一片

菌菇乌鸡汤的做法详细步骤

第1步

姜，蒜切片儿，红枣洗净铺底

摆入乌鸦，淋少量油，开煮饭档

第2步

煮出香味以后加蘑菇，加水没过鸡就够了

加调料，煮开后拨煮粥档

第3步

煮个把小时，加盐调味就出锅了

菌菇乌鸡汤的营养分析

蘑菇

1. 提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；2. 镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到...

一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病...详细介绍

蘑菇菜谱：

小鸡炖蘑菇芝士火腿扒蘑菇金枪鱼墨鱼汁意大利面更多做法>

乌鸡

现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普...

一般人群均可食用。老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏...详细介绍

乌鸡菜谱：

天麻炖乌鸡鸡蛋大枣汤滋补靓汤乌鸡鹌鹑蛋汤更多做法>

当归

当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩，而其水醇溶性非挥发性物质，则能使子宫平滑肌兴奋。当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调...

1. 适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便秘...详细介绍

当归菜谱：

当归炖鸡归芪蒸鸡当归首乌红枣汤更多做法>

黄芪

黄芪味甘、性微温，归脾、肺经；入气分，可升可降；具有补气升阳，固表止汗，行水消肿，托毒生肌的功效；具有内伤劳倦，神疲乏力，脾虚泄泻，肺...

表实邪盛、湿阻气滞、肠胃积滞、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后热毒尚盛...详细介绍

黄芪菜谱：