西芹香橙美颜汁的家常做法[多图]_西芹香橙美颜汁怎么做好吃

西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健的蔬菜。 西芹功效能够促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。实验表明，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效，一般血压低的人士也可以食用西芹，但是少量的食用就可以了。 这款果汁加入了香橙与苹果，味道非常的开胃；西芹对于体内多余的毒素也可以排出，加入了香橙和苹果能达到美颜的功效。一年四季都能饮用，特别是在干燥的季节里；有些人在转换季节中肠胃会不好，喝上了这杯果汁能够帮助上厕所是很顺畅。

西芹香橙美颜汁用料工具

主料： 西芹 (100G) 苹果 (1粒) 香橙 (2粒)

调料： 蜂蜜 (1汤匙) 冰块 (适量)

厨具： 榨汁机

西芹香橙美颜汁的做法:

  1.所有材料提前放入冰箱冷藏一天，西芹洗净后将外皮剥干净，苹果洗净去皮去核切成小块，香橙洗净去皮切成小块备用。

  2.原汁机里放入切好的香橙与苹果，启动电源榨汁。

  3.继续放入西芹榨汁。

  4.果汁榨好后，杯子里放入蜂蜜和冰块。

  5.将榨好的果汁倒入杯子里马上饮用。癫痫病用托吡酯治疗行吗咸阳哪家癫痫医院治疗效果好成都治疗癫痫病正规医院