糯米枣的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-16 11:10:03 | 来源：美食网

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糯米枣的做法步骤

更新于：2018-02-12

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家常菜谱分类甜品/点心分类幼儿菜谱分类甜味菜品口味蒸主要工艺30-60分钟所需时间简单制作难度

食材明细

红枣200克糯米粉100克冰糖少许开水适量

糯米枣的做法详细步骤

第1步

所有食材

红枣放水中浸泡15分钟

第2步

取一粒红枣，把红枣核取出

这是全除去核的红枣备用

第3步

糯米粉放入开水搅拌，揉成光滑的面团

取一小团搓成椭圆形，放入红枣内，用手粘紧

第4步

做好的糯米枣放入碗中，放少许水，再放少许冰糖

锅中放水，放入糯米枣大火蒸15分钟，

第5步

15分钟后出锅

糯米枣的营养分析

枣

1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有...

一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；2. 湿...详细介绍

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