色拉虾的做法_色拉虾怎么做_补阳食谱菜谱

时间：2019-12-19 15:20:39 | 来源：美食网

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色拉虾的做法步骤

更新于：2018-06-03

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补阳食谱分类家常菜谱分类营养不良食谱分类阳痿早泄食谱分类咸鲜味菜品口味拌主要工艺

食材明细

草虾500克色拉酱10克大葱5克姜5克

色拉虾的做法详细步骤

1. 草虾去壳，留下虾尾，在虾脊上划一刀，再反转虾尾，插入虾脊当中，形成雕花；

2. 葱和姜分别洗净，葱切段，姜切块；

3. 锅中加适量水烧开，放入草虾、葱段和姜块，煮至虾肉变红时捞出，盛在盘中，待凉淋上少许色拉酱即可。

色拉虾的做法小贴士

食物相克：

草虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

色拉虾的营养分析

草虾

1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节...

1. 老少皆宜；中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用；2. ...详细介绍

草虾菜谱：