鸡汁浸海参的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-16 11:23:52 | 来源：美食网

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鸡汁浸海参的做法步骤

更新于：2018-08-14

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家常菜谱分类美味粥汤分类私家菜分类香味菜品口味煮主要工艺30-45分钟所需时间普通制作难度

食材明细

仔鸡1只枸杞适量水发海参3只红枣适量生姜适量葱结适量花椒适量料酒适量盐适量胡椒粉适量

鸡汁浸海参的做法详细步骤

第1步

将鸡汤煲好

汤浸。将水发海参对半剖开，放入制好的鸡汤中烧开，加盖，用中火烧微开状，使海参慢慢浸透入味。

鸡汁浸海参的营养分析

海参

1. 海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治...

一般人群都能食用。1. 适宜虚劳赢弱，气血不足，营养不良，病...详细介绍

海参菜谱：

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鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

鸡肉菜谱：

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枸杞

1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血...

一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详细介绍

枸杞菜谱：

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枣

1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有...

一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；2. 湿...详细介绍

枣菜谱：