魔芋烧肉怎么做好吃-魔芋烧肉的做法

主料：魔芋丝100克、带皮猪五花肉500克

配料：葱8克、姜10克、蒜8克、八角6克、花椒6克、桂皮6克、干辣椒5克、香葱3克、老抽10克、盐2克、糖2克、鸡精2克

作者：健康美食

时间：2017-10-11 10:19:38

难度：初级入门 类型：『 热菜 』

归属：春季

标签：魔芋烧肉,魔芋,五花肉

魔芋食谱大全

魔芋食谱大全

魔芋烧肉介绍

咱虽说不能代表百分百的男性，但绝大多数的有贼心没贼胆的男士们都对那些个胸部比较丰满的女性心存好感。这的确是一不争的事实，为此我决定代表大多数男性给那些个见天减肥，对自己个要求甚高的美女们做道家常版丰胸菜。

魔芋烧肉

原料：魔芋丝100克、带皮猪五花肉500克、

调料：葱8克、姜10克、蒜8克、八角6克、花椒6克、桂皮6克、干辣椒5克、香葱3克、老抽10克、盐2克、糖2克、鸡精2克

魔芋烧肉做法

1、带皮五花肉洗净切小块。

2、锅中做凉水，焯熟带皮五花肉，焯水去血沫捞出待用。

3、锅中放少许油煸香葱姜蒜，放入五花肉煸炒出香味，放入花椒、大料、桂皮、干辣椒，烹入料酒放入老抽调好颜色，烹入开水，大火烧开，小火炖约40分钟。

4、待红烧肉快熟时放入魔芋丝，加少许盐、糖调味，大火收汁，出锅装盘即可，撒红椒丝、香葱末点缀。

温情提示：魔芋富含膳食的食物，对于那些只想丰胸不像丰满的美女们，可是个好东西，恰恰魔芋拥有这项功能，五花肉和魔芋的搭配正是天作之合。带皮的五花肉炖到满屋香气的时候，用小勺将漂在锅里的浮油撇出，这样炖出的肉香而不腻人，出锅后魔芋吸了五花肉的香气，魔芋爽滑，肉皮弹牙富含胶原蛋白。

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魔芋和猪肉不能一起吃:滋补营养

魔芋营养价值

营养成分：每100克魔芋精粉中，含水分14 2克，蛋白质4 2克，碳水化合物4 4克，粗纤维74 4克，灰分4 3克，核黄素0 1毫克，钾299毫克，钠49 9毫克，钙45毫克，磷272毫克，镁66毫克，铁1 6毫克，锰O 88毫克，锌2 05毫克，铜0 17毫克，尼克酸0 5毫克。湖北哪些医院治癫痫病很好兰州的治疗癫痫病哪家医院怎么治癫痫病比较好癫痫病患者吃复方苯巴比妥会怎么样