面筋丝瓜汤的做法_面筋丝瓜汤怎么做_清热解毒食谱菜谱

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面筋丝瓜汤的做法步骤

更新于：2018-05-22

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食材明细

油面筋240克丝瓜320克姜5克大葱10克盐3克白砂糖3克香油5克胡椒粉2克

面筋丝瓜汤的做法详细步骤

1. 姜去皮切片；葱洗净切短段；丝瓜去皮洗净，一开四，去瓤，切块。

2. 面筋滚煮5分钟，捞起冷后切条。

3. 将姜片爆香，加水煲开。将面筋和丝瓜放入水中煮开，改中火煮片刻，调味，临熄火时撒些葱花即可。

面筋丝瓜汤的做法小贴士

健康提示：

清热通络、凉血解毒、不含脂肪

面筋丝瓜汤的营养分析

丝瓜

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