蜂蜜黄豆绿豆浆的做法及作用功效 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是很常用的补品之一。蜂蜜具有滋养润燥，排毒解毒的功效。蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑血管功能。因此常服用对于心脑血管病人很有好处。食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量很高。 绿豆有清热解毒，止渴利尿，解一切事物中毒等功效。黄豆，绿豆，蜂蜜一起制成的豆浆，能给正在上学的学生补充水分，蛋白质，淀粉，维生素，钾，镁，膳食纤维等多种营养物质，还有开胃的功效。 步骤 1.泡发绿豆清洗干净后，在清水中浸泡6-8小时，泡发至软备用。 2.黄豆也同样处理 3.浸泡好的黄豆。绿豆放入机器杯体，加入清水至上下水位线之间 4.启动机器，煮至豆浆机提示豆浆做好 5.将打出的豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量的蜂蜜调味即可。 小贴士 蜂蜜不要太早加入，要等豆浆温热时再加进去。太早加入会因为高温破坏蜂蜜中的维生素和酶类，并且影响原有的口感和风味。   收 藏 80%的蜂友看过:→  长山药和铁棍山药的区别是什么？→  穿山甲粉的功效与作用有哪些？→  外科手术后不能吃什么？→  两侧腮帮子长痘痘是怎么回事?→  给蜜蜂喂花粉的方法和配方遇到老人癫痫发作应该怎么办癫痫病去哪治怎么治疗贵州治疗癫痫病医院湖北哪家医院治疗癫痫比较好呢?