食谱原料：

粳米100克，党参、覆盆子各10克，大枣20枚，白糖适量。

制作方法：

1、将党参、覆盆子放入锅中，加适量清水煎煮，去渣取汁；粳米淘洗干净。

2、锅置火上，放入药汁、大枣、粳米煮粥，待粥熟时，加入白糖调味即成。

健康提示：

覆盆子味甘酸，性平，有补肝肾、固精的作用，是补肾虚的有效药。党参有补中益气、生津止渴的作用，可治一般虚证。

此粥由党参、覆盆子与益气补脾、养血安神的大枣及粳米煮制而成，具有补气养血、固摄乳汁的作用，可用于防治产后气血虚弱所致乳汁自出。

西藏癫痫病专业医院哪家很好癫痫病能治好吗哪些方法有效果轻度癫痫病的早期症状有哪些