芦笋肉丝的做癫痫病要如何治才比较有效呢法

文章导读

人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下芦笋肉丝这道菜的做法。

1.食材：芦笋和鸡腿。

2.将鸡腿洗净，去骨，切丝。

3.将鸡丝放入碗中，加入适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖和清水，拌匀。

4.腌制30分钟左右。

5.将芦笋择洗干净，去皮，切段。

6.焯烫一下。

7.将松仁洗净，放入锅中干炒，松仁本身有油脂，无需下油。

8.煸炒微黄，铲起，待用哈尔滨治癫痫的*医院。

9.原锅放入适量的蒜头，倒入适量的葵花籽油。

10.放入腌制好的鸡丝。

11.煸炒至八分熟。

12.放入芦笋。

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13.倒入芡汁（适量的生粉和清癫痫疾病的治疗方法都有哪些水拌匀）。

14.煸炒收汁，即可关火上碟。

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了，看来小编今天的介绍，赶快把这道新学的芦笋肉丝呈上桌吧！