夏季喝什么茶祛痘
相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错,这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气,消除你的疲劳,帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,帮助排清身体毒素,皮肤也变得漂亮迷人。
2、夏季喝菊花茶祛痘假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用也是对身体很不错的。
菊花品种很多,但正宗杭菊是杭州所产,杭菊花茶有等级之分:
2.1、优质杭菊花茶为黄白色,花朵完整,花瓣清晰、干净,泡出的茶透明晶亮,味道清香。
2.2、低级菊花茶茶色浑浊不清,茶朵较零碎,缺乏清香味,营养及防治作用差。
2.3、劣质菊花茶颜色发黑,有霉味,无香味。有些虽非全部发霉发黑的劣质茶,但被掺杂在好茶中,亦对健康有害。
3、夏季喝玫瑰麦冬茶祛痘玫瑰花、麦冬。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后,将头遍茶倒掉。饮用此茶可以美容肌肤,起到淡斑的作用,还能防止上火。
4、夏季喝薄荷茶祛痘用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
5、夏季喝三七花祛痘现代人因为生活节奏的加快,很容易出现心浮气躁,火气很大的问题,长期喝三七花茶,可以让人的火气得到消减,起到去火气的作用。
6、夏季喝金银花茶祛痘相信大家对于金银花是很熟悉的,它具有清热,解毒,润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用。
祛痘的食疗方法1、常吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调节皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。
2、常吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。
3、常吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
4、常吃清凉食物。这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
注意:脸上长痘,忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物,这些食物不利于祛痘。
5、多吃含锌丰富的食物:这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
快速祛痘的妙招1、红酒白醋祛痘:白醋的清洁能力很强,5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用,对于杀灭引发痘痘的细菌很管用,红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒和醋混入一杯水中,轻拍于痘痘患处,可以轻易消除痘痘。
2、洋甘菊祛痘:洋甘菊含有高效消炎成分,可以舒缓干燥、发痒的皮肤。将半杯洋甘菊茶倒入一个大碗里,然后倒入热水,泡茶的时候把脸凑近碗口,再用毛巾盖在头上,可以祛痘。另外,它能减轻毛细血管的破裂,缓解胃痛。
3、蜂蜜祛痘:蜂蜜是很好的抗菌素,皮肤问题它都能起到作用,对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜,再贴上纸贴入睡,第二天就会发现痘痘干瘪了许多。
辽宁治癫痫的好医院武汉癫痫去哪治疗甘肃羊羔疯在哪治疗好成年人得癫痫病能痊愈好吗